ミストサウナの魅力とは?
建築物研究家
ミストサウナとはどんなものか説明できますか?
建築を知りたい
ミストサウナは、霧状の蒸気が噴出するサウナ設備です。高温で乾燥したドライサウナとは異なり、ミストサウナは約40度とほどよい温度で、湿度も高いため、息苦しさや肌や髪への刺激といった身体への負荷が少ないことが特徴です。
建築物研究家
ミストサウナにはどんな種類があるか知っていますか?
建築を知りたい
ミストサウナの種類は大きく分けて2種類あります。天井に取り付けるビルトインタイプの機種と、浴室の壁面などに取り付けるタイプの機種があります。浴室乾燥機能を備えているものも多いです。
ミストサウナとは。
ミストサウナとは、霧状の蒸気が出るサウナのことです。高温で乾燥したドライサウナとは異なり、ミストサウナは約40度と適度な温度で、湿度も高いのが特徴です。そのため、息苦しさや肌や髪への刺激が少なく、身体への負担が少ないと言われています。また、細かな霧が全身を温めるので、リラックス効果が高いとも言われています。ミストサウナには、大きく分けて2種類あります。天井に取り付けるビルトインタイプと、浴室の壁面などに取り付けるタイプです。浴室乾燥機能を備えたものも多くあります。ただし、ユニットバス専用など、機種によっては設置できる場所や浴室構造について、制限がある場合があります。
ミストサウナとは?
ミストサウナとは、霧状の蒸気が噴出するサウナ設備のことです。高温で乾燥したドライサウナとは違い、ミストサウナは約40度とほどよい温度で、湿度も高いため、息苦しさや肌や髪への刺激といった身体への負荷が少ないことが特徴です。また、細かな霧が全身を温めるので、リラックス効果が高いと言われています。
ミストサウナの種類は大きく分けて2種類あります。天井に取り付けるビルトインタイプの機種と、浴室の壁面などに取り付けるタイプの機種があります。浴室乾燥機能を備えているものも多いです。なお、ユニットバス専用など、機種によっては設置できる場所や浴室構造について、制約を伴うものもあります。
ミストサウナの種類は?
ミストサウナの種類は、大きく分けて2種類あります。
1つ目は、天井に取り付けるビルトインタイプの機種です。
このタイプは、浴室の天井に直接設置するタイプで、ミストサウナを導入するにあたって、大幅な浴室のリフォームが不要です。
2つ目は、浴室の壁面などに取り付けるタイプの機種です。
このタイプは、壁面に取り付けるタイプで、ビルトインタイプよりも設置場所の自由度が高く、浴室のサイズや形状に合わせた設置が可能です。
また、浴室乾燥機能を備えているものも多く、1台でミストサウナと浴室乾燥の両方を兼ね備えています。
なお、ユニットバス専用など、機種によっては設置できる場所や浴室構造について、制約を伴うものもありますので、導入を検討する際は事前に確認が必要です。
ミストサウナの効果は?
ミストサウナの効果
ミストサウナは、リラックス効果が高いことが特徴です。細かな霧が全身を温めることで、ストレスを軽減し、心身をリラックスさせる効果が期待できます。また、血行を促進する効果もあり、冷え性や肩こり、腰痛の緩和にも役立ちます。さらに、美肌効果も期待できます。ミストサウナの蒸気は、毛穴を開き、汚れを落としやすくするため、肌を清潔に保つことができます。また、肌のターンオーバーを促進することで、シミやくすみの改善にもつながります。
ミストサウナの設置場所は?
ミストサウナの設置場所は、大きく分けて2種類あります。
1つ目は、天井に取り付けるビルトインタイプの機種です。こちらは、浴室の天井に直接取り付けるタイプで、工事が必要になります。しかし、見た目がスッキリとしていて、浴室のスペースを有効活用することができます。
2つ目は、浴室の壁面などに取り付けるタイプの機種です。こちらは、浴室の壁面に穴を開けて取り付けるタイプで、工事は比較的簡単です。ただし、天井に取り付けるビルトインタイプの機種と比べて、見た目がやや目立ってしまいます。
また、ミストサウナを設置する際には、浴室の構造や電気容量を確認しておく必要があります。ミストサウナは、多くの電力を消費するため、電気容量が不足しているとブレーカーが落ちてしまうことがあります。また、浴室の構造によっては、ミストサウナを設置できない場合があります。
ミストサウナを設置する場合は、必ず業者に相談して、適切な設置場所や機種を選んでもらうようにしましょう。
ミストサウナの種類によっては設置場所が限られるものがある?
ミストサウナの種類によっては設置場所が限られるものがある?
ミストサウナといっても、設置場所や浴室の構造によって対応するタイプが異なります。たとえば、天井に取り付けるビルトインタイプのミストサウナは、ユニットバス専用のものなど、設置できる場所や浴室構造について制約のある機種もあります。また、浴室の壁面などに取り付けるタイプのミストサウナには、浴室乾燥機能を備えたものもあります。ミストサウナを設置する際には、事前に設置できる場所や浴室の構造を確認し、対応するタイプを選ぶ必要があります。